Fitness adulti · stagione in corso
Corsi fitness per adulti a Canonica d’Adda
GAG, Pilates, Total Body e Wellness Fit: quattro corsi di sera, il lunedì e il martedì, in gruppi di una quindicina di persone al massimo. C’è ancora posto e la prima lezione di ogni corso è gratuita.
Lunedì e martedì sera · lezioni da 45 a 55 minuti · una sola sede: Via Lodi 58, Canonica d’Adda
Quale entra meglio nella tua settimana?
Quattro corsi fitness: cosa si fa e quando
Più dinamici GAG e Total Body, più calmi Pilates e Wellness Fit. Parti dalla sera che hai libera e da quello che cerchi: ogni corso ha la sua prova gratuita, e se sei indecisa tra due puoi provarli entrambi.
GAG
Tre quarti d’ora di lavoro dinamico su gambe, addome e glutei. Si comincia alle 18:00 e alle 18:45 hai già finito.
Richiedi la prova di GAG su WhatsApp → 55 min · lunedìPilates
Un lavoro più calmo sul centro del corpo, sulla postura e sul respiro. Inizia cinque minuti dopo GAG: chi vuole può fare tutti e due.
Richiedi la prova di Pilates su WhatsApp → 45 min · martedìTotal Body
Un allenamento dinamico che coinvolge tutto il corpo, in tre quarti d’ora: alle 19:30 hai finito.
Richiedi la prova di Total Body su WhatsApp → 45 min · martedìWellness Fit
Movimento dolce per sciogliere le tensioni della giornata, senza fretta. Parte appena finisce Total Body.
Richiedi la prova di Wellness Fit su WhatsApp →Prima di iniziare
Prima lezione, costi e iscrizione
La prima lezione
È gratuita e si fa nel giorno e nell’orario veri del corso, insieme al gruppo. Entri dal tuo livello: non serve arrivare già allenata.
Porta abbigliamento comodo e una bottiglia d’acqua. Come funziona la prova →
Quanto costa
Piano Mensile: 37 € al mese per corso, senza impegno annuale e senza riduzioni. Annuale Fitness: 320 € la stagione intera; se inizi adesso paghi solo i mesi che restano.
Tessera associativa adulti: 25 €, una volta a stagione. Calcola la tua quota →
Dopo la prova
Se ti trovi bene, ti iscrivi con il modulo di iscrizione online e versi tessera e quota, in contanti o con bonifico.
Per certificato medico e regole di partecipazione leggi le FAQ →
Tuo figlio o tua figlia vuole iniziare? Con il pacchetto da 2 corsi vi iscrivete in due, un corso ciascuno, e anche questo si paga solo per i mesi che restano. Vedi i pacchetti →
Hai trovato l’orario che può funzionare per te?
Richiedi la prova gratuita: ti rispondiamo in giornata e ti confermiamo giorno e posto. Se invece vuoi capire meglio quale corso scegliere, scrivici una domanda.